i-kosodate.net 暮らしの歳時記季節のおやつ（冬）りんごとれんこん

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■季節の素材

りんご
冬/11月～１月
れんこん
冬/11月～１月

　

■季節のおやつ

りんごとれんこんのおやついろいろ

・りんごのオープンパイ

・りんごのくず湯

・れんこんチップス

　

■食の一口知識

虫歯と食習慣

食事の器

りんごの効能

れんこんとくず粉

　

■みんなで手作り

気分をかえて

・アロマライトと
　キャンドルで

・折り紙バスケット

　

味覚は、幼児期につくられる…。
子どもの味覚の発達と体づくりにとって、
おやつは、とても大事。
旬の素材、ナチュラルな材料で、ぜひ、手作りしましょう。
無添加、無（減）農薬も心がけて。
アイデアとアレンジ次第で、簡単に作れるレシピです。
どうぞ、子どもと一緒に楽しんで。

　

りんご、れんこん

　

りんごのオープンパイ

　　　りんごのオープンパイ

りんごのくず湯

　　　　　　　　　りんごのくず湯

れんこんチップス

れんこんチップス

折り紙バスケット

折り紙バスケット

＜おやつ制作＞　伊藤純子　＜折り紙の箱＞　中村和子
＜企画・デザイン・撮影・スタイリング＞　CUA GIA

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